watersessies

Vier avonden in een vaste groep komen we samen in een vrouwencirkel waar we dansen, zingen en mediteren bij het vuur en het warme water (35°C) in gaan. Waar je uitgenodigd wordt diep te verbinden met je innerlijke bron en te doorvoelen wat dit in de weg zit. 

Gegrond zijn is een basiselement. Als we gegrondheid in ons wezen toelaten, kan het ons helpen rust en stabiliteit te ervaren in ons dagelijkse (hectische) leven. Geaard zijn betekent dat we voelen dat we verbonden zijn met de aarde, dat we ons meer bewust zijn van ons eigen lichaam, haar sensaties en hoe we ons voelen.

We zullen de ademhaling gebruiken als hulpmiddel om weer in ons lichaam te komen en dieper in onszelf en onze innerlijke wereld te duiken.

Vuur transformeert, zuivert en vernieuwt, het helpt ons los te laten wat niet langer nodig is. Het is ook een symbool van passie; verbonden zijn met vuur ontbrandt onze inspiratie. We kunnen onszelf genezen en transformeren, herboren worden nadat we onszelf aan het vuur hebben gegeven. De stap durven zetten om aan ons oude zelf te sterven, de kracht hebben om onszelf onder ogen te zien en toe te geven aan transformatie, om elk moment opnieuw te durven sterven en herboren te worden.

Het warme water nodigt je uit contact te maken met jouw vrouwelijke yin-energie, emoties en sensaties te doorvoelen, in overgave te gaan, los te laten en te verzachten. De kracht van de watertempel is dat je voelende lichaam snel voelbaar wordt. De warme omhulling en streling van het water nodigt je uit je gekoesterd te voelen (waar je dit nog niet toe kan laten zal je onderbewuste het wel ervaren). Je wordt uitgenodigd de vertraging in te gaan en te openen naar alles wat in jou is en daarin ontspanning toe te laten.

We zullen schudden, dansen, de haka doen en zingen rond het vuur, we zullen voice dialogue en rituelen doen om aan ons oude zelf te “sterven” en opnieuw uit de as op te staan. We zullen verschillende somatische oefeningen doen, dragen en gedragen worden in het water, en werken met de adem die ruimte geeft, transformeert en vitaliteit brengt.

Deze vrouwencirkel is voor jou als

-je samen wilt komen in een cirkel vrouwen om je eigen proces in te gaan, daarover te delen en te spiegelen

-je wilt verzachten en vertragen

-je wilt leren luisteren naar de signalen van jouw lichaam

-je je wilt openen naar heelheid

-je je bevroren delen tegemoet wilt treden

-je wilt oefenen met bedding geven aan een ander

-je de tijd en ruimte wilt krijgen om diep te verbinden met wat voelbaar aanwezig is in jou en dit via verschillende lichaamsgerichte methoden wil onderzoeken

Wanneer vrijdagavonden van 19:00 tm 22:00

Data: 25-10, 8-11, 22-11 en 6-12

Locatie Bosch en duin (nabij Utrecht) met prive zwembad

Investering voor deze reeks van 4 avonden: 200,-

Aantal deelnemers: 10

Neem je deel aan deze vrouwencirkel dan nodigt Myrthe je graag uit voor een individuele watersessie tegen een gereduceerd tarief van 45,- om alvast kennis te maken met het medicijn water.

Mail of bel ons: ursulacats@gmail.com, 0651717974 of info@watersessies.nl 0614277800

Ik ben Ursula, een steeds groeiende ongetemde vrouw. Ik werk sinds 2009 met vrouwen, via individuele coaching en groepswerk. Innerlijk leiderschap is altijd het kernthema van mijn werk geweest. Ik heb dramatherapie en antropologie gestudeerd en een vierjarige coachingsopleiding gevolgd aan de School voor Bewust Zijn. Mijn hele leven heb ik het pad van mijn hart & ziel gevolgd en heb ik me opengesteld voor innerlijke groei en het ontwaken van mijn authentieke zelf.

“Dat alles in jezelf zit, luisteren naar je eigen innerlijke vuur en weten dat je heel bent, is wat ik met anderen wil delen.”

Ik heb altijd de drang gevoeld om buiten te zijn en contact te maken met de aarde en te doen wat mijn innerlijke vuur mij vraagt. Als jong meisje voelde ik de vrijheid om volledig vanuit mijn ziel te leven, dit heeft mij altijd gesteund om mijn gedreven en krachtige geest te voeden en ontwikkelen. Tegelijkertijd leerde een traumatische ervaring mij op jonge leeftijd dat de wereld niet altijd een veilige plek was, daardoor leerde ik mezelf aan om op mijn hoede te zijn en mij aan te passen aan mijn omgeving. Door middel van coaching, trainingstrajecten en levenservaringen heb ik lagen van mijn trauma afgepeld en heel veel genezen. Ik heb geleerd dat alles in mij zit, dat ik nooit gebroken was en dat ik altijd al heel ben geweest.

Nu is het tijd om mijn innerlijke vuur met jou te delen en samen op ons zielenpad te dansen!

Ursula haar werk

In mijn werk ben ik een krachtige spaceholder en vraag ik je om diep in jezelf te duiken en je volledig open te stellen voor je eigen authenticiteit. Jezelf durven openen, niet een beetje, maar helemaal: met het vertrouwen dat je vastgehouden en gedragen wordt, dat je heel bent, dat je krachtig genoeg bent om aan te kunnen wat zich aandient. Om diep te vertrouwen dat moeder aarde je draagt ​​en dat het universum je ondersteunt en voorziet waar nodig.